פיזיותר אקטיב

פיזיותר אקטיב - לעשות כושר בראש שקט

כחלק מהמשימה של מרכז פיזיותר לקדם אורח חיים בריא, אנו מפעילים את תכנית פיזיותר אקטיב – אימוני כושר מקצועיים, המותאמים למצב הגופני של כל מתאמן ואשר מתבצעים בצורה נכונה ומדויקת.
האימונים מתקיימים בהנחיית פיזיותרפיסט מוסמך ומספקים זווית רפואית לאימוני הכושר הקלאסיים. המפגשים נערכים בקבוצות קטנות בהן המשתתפים נהנים מליווי צמוד של איש מקצוע והתייחסות אישית מלאה ומותאמת לכל משתתף.

למי זה מתאים?

  • למי שמעניק חשיבות לדיוק בספורט ולאימונים נכונים
  • למעוניינים להתאמן ורוצים ליווי מקצועי צמוד
  • לאלו שאינם מוצאים פעילות/חוויה מתאימה להם בחדר כושר רגיל
  • למתאמנים שעברו פציעה אורטופדית ומעוניינים לחזור לעסוק בספורט
  • לאלו הנמצאים בתהליך שיקומי ומעוניינים באימונים המותאמים להם אישית
  • לאלו שרוצים להתגבר על כאבים כרוניים ולהתאמן באופן סדיר

הפעילות מתאימה לכל גיל ומתקיימת פעמיים בשבוע בבאר שבע.

הקבוצות בהנחיית הפיזיותרפיסטית, אסיה סטרינקובסקי, מאמנת כושר אישית בכירה עם ניסיון של מעל 8 שנים, (מוסמכת קרוספיט CF-1) ומדריכת פילאטיס.

לפרטים נוספים צרו קשר: 055-8818519
או השאירו פרטים ונחזור אליכם




10 טיפים איך להתחיל להתאמן חכם

10 טיפים איך להתחיל להתאמן חכם

אי אפשר להתעלם כיום מטרנד הריצה. כמות הרצים ואירועי הריצה בארץ ובעולם …

האם ישנם גורמי סיכון לפציעות ספורט ברצים?

ריצה היא פעילות מבורכת שטומנת בחובה יתרונות רבים. למעשה כיום מתייחסים …

פציעות בזמן הכנה למירוץ, כיצד להישמר?

כיצד נקטין את הסיכוי להיפצע בזמן ההכנה למירוץ

כיום , לא ניתן להתעלם מהעליה העצומה בכמות האנשים שרצים ומשתתפים במירוצים …